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”在座椅的选择方面,现在工作场所常见到的可以滑动的椅子稳定性不太好,长久使用不利于脊椎健康,选择普通的木制靠椅即可,但偏瘦的人,椅面宜偏软。

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因此出汗后及时补充水分,可以有效预防泌尿系结石的产生。

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